#14 Gesundheit sitzt im Darm
Shownotes
In dieser Folge erfährst du:
💫 So geht Darmgesundheit wirklich! 💫 Welche Funktion hat der Darm? 💫 Meine persönliche Heilungsgeschichte 💫 Hast du oft Blähungen, Verstopfungen, Durchfall, Bauchweh, Darmentzündungen & Unverträglichkeiten? 💫 Wie sieht eine gesunde Darmflora aus? 💫 3 kg Bakterien im Darm, welche sind gut? 💫 Dein Darm ist dein Freund und nicht dein Feind. 💫 Welche Nahrung mag dein Darm? 💫 Was tut deinem Darm gut und was nicht? 💫 Wie wirkt sich Stress auf den Darm aus? 💫 Wie lange dauern einzelne Lebensmittel zu verdauen? 💫 Was sind gute Entgiftungsmaßnahmen? 💫 Wie kriege ich meine Parasiten los? 💫 Was sind die Vorzüge eines Einlaufs? 💫 Was kann ich alles heilen durch eine Darmsanierung? 💫 Welche Nahrung tut deinem Darm gut? 💫 Wie heilst du Unverträglichkeiten?
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Deine Julia & Beate